RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

Bệnh rối loạn tiền đình là gì?

Rối loạn tiền đình là tình trạng tổn thương khu vực tai trong và não khiến cơ thể mất khả năng kiểm soát cân bằng. Bệnh rối loạn tiền đình cũng có thể do các yếu tố di truyển và môi trường.

Tiền đình chính là một hệ thống thuộc hệ thần kinh, nó nằm ở sau hai bên ốc tai. Bộ phận này có nhiệm vụ chính là duy trì tư thế, điệu bộ phối hợp cử động mắt đầu và thân mình. Mỗi khi chúng ta thực hiện các động tác cúi đầu, di chuyển hay xoay người… tiền đình sẽ nghiêng lắc theo các động tác đó để giúp cơ thể luôn giữ được thăng bằng.

Khi mắc bệnh rối loạn tiền đình sẽ gây nên tình trạng mất cân bằng về tư thế làm cho người bệnh có cảm giác chóng mặt, ù tai, hoa mắt, buồn nôn. Rối loạn tiền đình có thể do tác động của di truyền hoặc do yếu tố môi trường.

Triệu chứng bệnh rối loạn tiền đình

Những dấu hiệu và triệu chứng rối loạn tiền đình là gì?

− Chóng mặt và choáng váng;

− Mất cân bằng và mất phương hướng không gian;

− Rối loạn thị giác, thính giác;

− Nhận thức hoặc tâm lý thay đổi;

Các triệu chứng khác :

Loại và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng rối loạn tiền đình có thể khác nhau, nguy hiểm và khó mô tả.

Những người bị ảnh hưởng bởi rối loạn tiền đình có dấu hiệu thiếu tập trung, lười biếng, quá lo lắng hoặc tìm kiếm sự chú ý. Họ có thể gặp khó khăn trong hoạt động tại nơi làm việc hay trường học, thực hiện nhiệm vụ thường xuyên hàng ngày hoặc thậm chí là ra khỏi giường vào buổi sáng.

Nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiền đình

• Do huyết áp thấp, di chứng của tai biến, thiếu máu, các bệnh liên quan tới tim mạch… gây ra tắc nghẽn mạch máu, lượng máu lên não kém.
• Do hệ lụy của các bệnh như: U não, u dây thần kinh, viêm dây thần kinh, viêm tai giữa…
• Thường xuyên sống trong môi trường có quá nhiều tiếng ồn, thời tiết chuyển mùa đột ngột, ít vận động…
• Người bị mất máu nhiều do chấn thương hoặc phụ nữ sau sinh…
• Uống quá nhiều rượu bia.
• Cơ thể nhiễm độc hoặc sử dụng một số loại thuốc… cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
• Căng thẳng, mệt mỏi, áp lực kéo dài gây tổn thương cho hệ thần kinh

Nguy cơ mắc phải bệnh rối loạn tiền đình

Những ai thường mắc phải bệnh rối loạn tiền đình?

Một nghiên cứu dịch tễ lớn ước tính khoảng 35% người lớn từ 40 tuổi trở lên – xấp xỉ 69 triệu người mắc phải tình trạng rối loạn tiền đình.

Tuy nhiên, bạn có thể kiểm soát bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ mắc bệnh rối loạn tiền đình?

Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này bao gồm:

Tuổi: Người lớn tuổi có nhiều khả năng gặp các bệnh lý gây chóng mặt, đặc biệt là cảm giác mất thăng bằng. Họ cũng có nhiều khả năng sẽ dùng thuốc có thể gây chóng mặt;

Tiền sử bị chóng mặt: Nếu bạn đã từng bị chóng mặt trước đây thì bạn có nhiều khả năng bị chóng mặt trong tương lai.

Chế độ sinh hoạt phù hợp khi mắc bệnh rối loạn tiền đình

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh rối loạn tiền đình?

− Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

− Đừng đi máy bay nếu xoang, tai bị nhiễm trùng hoặc bị tắc nghẽn do bệnh;

− Tránh đọc sách hay làm việc trên máy tính khi bạn đang ngồi xe hơi, xe buýt hay xe lửa;

− Đừng quên mang theo kính mát và đội mũ nếu vấn đề tiền đình của bạn là do nhạy cảm với ánh sáng;

− Tránh ra đường trong giờ cao điểm;

− Tránh nghe nhạc với âm thanh lớn.

Cách điều trị rối loạn tiền đình theo phương pháp dân gian

Bạn có thể áp dụng các cách điều trị theo phương pháp dân gian khi mà mới xuất hiện các triệu chứng nói trên:

• Thực hiện ngâm chân bằng nước nóng: Việc làm này giúp thúc đẩy quá trình lưu thông khí huyết, giảm căng thẳng và ngăn ngừa các hiện tượng chóng mặt.
• Ấn huyệt: Dùng tay ấn vào các huyệt ấn đường (giữa 2 lông mày), huyệt hợp cốc, nội quan,  tam âm giao… mỗi lần từ 5 đến 10 phút sẽ giúp giảm ngay triệu chứng bị hoa mắt chóng mặt.
• Thực hiện đi bộ 30 phút mỗi ngày.
• Massage nhẹ nhàng vùng trán, 2 bên ổ mắt, sau gáy và đỉnh đầu 10 – 20 phút mỗi ngày.

Cách điều trị rối loạn tiền đình theo y học hiện đại

• Dùng thuốc
• Liệu pháp phục hồi chức năng tiền đình
• Phẫu thuật

Bên cạnh đó, người bệnh có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể sử dụng một số thực phẩm chức năng nhằm hỗ trợ quá trình điều trị rối loạn tiền đình được nhanh chóng và hiệu quả.