Táo bón là tình trạng nhu động ruột không xảy ra thường xuyên hoặc khó khăn trong việc đi đại tiện kéo dài trong vài tuần hoặc lâu hơn. Vậy táo bón là gì?
Táo bón được định nghĩa là có ít hơn 3 lần đi đại tiện trong một tuần. Mặc dù táo bón không thường xuyên diễn ra phổ biến, tuy nhiên, ở một số người, táo bón gây cản trở sinh hoạt hoặc hạn chế làm các công việc hằng ngày. Táo bón mãn tính cũng là nguyên nhân khiến người bệnh phải rặn rất nhiều khi đi đại tiện và là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau.
Điều trị táo bón mạn tính phụ thuộc một phần vào nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, không tìm thấy nguyên nhân.
Táo bón ở trẻ em là một vấn đề phổ biến. Nguyên nhân phổ biến bao gồm tập luyện đi vệ sinh sớm và thay đổi chế độ ăn uống. May mắn thay, hầu hết các trường hợp táo bón ở trẻ em là tạm thời.
Khuyến khích trẻ thực hiện các thay đổi chế độ ăn uống như ăn nhiều trái cây và rau quả giàu chất xơ và uống nhiều chất lỏng hơn – có thể giúp giảm táo bón.
Nhiều yếu tố có thể góp phần gây táo bón trẻ em, bao gồm:
Táo bón ở trẻ em thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, táo bón mãn tính có thể dẫn đến các biến chứng hoặc báo hiệu có tình trạng bệnh lý khác tiềm ẩn. Phụ huynh nên đưa trẻ đến bác sĩ nếu táo bón kéo dài hơn hai tuần hoặc kèm theo:
Bệnh táo bón không lây từ trẻ mắc bệnh sang trẻ khỏe mạnh.
Táo bón xảy ra ở những trẻ em có yếu tố sau đây cao hơn so với những trẻ không có:
Để giúp ngăn ngừa táo bón ở trẻ, các phụ huynh cần lưu ý:
Tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, bác sĩ có thể lựa chọn các phương pháp điều trị như sau:
Việc gặp phải tình trạng táo bón thường khiến cho người bệnh ngại ăn uống do lo sợ bị đau rát khi đi đại tiện. Nhưng nếu nhịn ăn thì táo bón sẽ càng nghiêm trọng hơn. Do vậy, để phòng ngừa táo bón, hãy bổ sung thật nhiều chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày của mình.
Những thực phẩm chứa hàm lượng chất xơ tuyệt vời có thể kể đến là:
Trên đây là một số thông tin về bệnh táo bón. Hy vọng với thông tin hữu ích trong bài viết này giúp bạn có thể phòng ngừa táo bón và có sức khỏe tốt hơn. Chúc các bạn thành công !
Thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Cần hỏi ý kiến của Bác sĩ trước khi sử dụng.
© Bản quyền thuộc về Mattaypharma.com | Cung cấp bởi MinhDuongADS.Com